Опубліковано:24лютого 2009 року
Яке диво - шкіра новонародженого немовляти! Вона м'якенька на дотик і гладенька. Хочеться погладити і доторкнутися губами. Як зберегти її такою ж ніжною?
Важливо навчитися правильно доглядати за дитиною. Здорова шкіра для малюка – це не тільки відчуття комфорту і благополуччя, але і (найголовніше) бар'єр для проникнення мікробів.
Розповімо про все по порядку. Отже, ваш малюк прокинувся вранці. Почніть новий день з вмивання. Температура в кімнаті має бути біля 20 градусів, розташуйте столик для вмивання подалі від перетягів, накрийте його капою і цератою. Завчасно приготуйте перекип'ячену воду (температурою біля 30 градусів). В горнятку приготуйте воду для очей (або чай або настій ромашки чи звіробою). Також приготуйте лоточок в якому зручно зберігати:
зеленку,
стерильну вату, бинт,
перекись,
пипетки,
ватні палички,
пропрасовану пеленку для витирання,
м'яку тканинку для вологого обритання дитинки.
Добре помийте руки!
Вмиваючи личко дитинки, починайте з очей. Візьміть чистий ватний тампон, змочений в теплій кип'яченій воді (чи запарених травах). Для кожного ока потрібно використовувати окремий ватний тампон, щоб попередити можливе перенесення інфекції. Очі промивають від зовнішнього кута до внутрішнього. У перші місяці життя у дітей можуть з'являтися білі виділення у внутрішньому куточку ока. В цьому випадку можна промивати очі відваром ромашки (альбуцид, еритроміцин), але, якщо виділення з очей не зменшуються, краще порадитися з лікарем.
Щоб забезпечити малюкові вільне носове дихання, необхідно регулярно очищати його носові проходи. На слизистій оболонці носа осідають частинки пилюки, найдрібніші ворсинки з навколишнього повітря, крім того, в носику може залишатися невелика кількість молока після зригування. Так формуються шкірочки, що ускладнюють носове дихання. Ніздрі краще всього прочищати тугим тампоном з вати, змоченим дитячим маслом. Палички з ватяною обмоткою для цього не підходять, оскільки носові проходи немовляти ще дуже вузькі, а слизиста оболонка носа дуже чутлива. Якщо є виділення з носика, то можна закапати 2 капельками розчину солі (на пів склянки води дати пів ложечки солі). Рекомендуємо перед гулянням закапати дитині в носика 1-2 каплі Вашого молока.
Вушка Ви добре помиєте ввечері при купанні, тому вранці досить протерти ззовні вушка і за вушком вологою серветкою. Дуже обережно витирайте внутрішню частинку вушка - це дуже ніжна ділянка у дитини!
Протріть все личко дитини мокрою м'якою тканиною, змоченою в кип'яченій воді. Після того легко висушіть приготованою пеленкою.
Обітріть всі складочки дитинки і скоро висушіть, потім обробіть їх олійкою.
На пупок з допомогою пипетки капніть розчин перекису водню і видаліть всі загрубілі шкірочки ватною паличкою. Зеленкою замазуйте лише в тих місцях де справді є ранки! Капати зеленки не треба - це дуже пересушує інші ділянки шкіри! Зеленкою обробляти варто до 3 разів в день. Візьміть до уваги, що поки пупок не заживе, доти мусите загинати памперс, щоб він не торкався пупка!
Як доглядати за шкірою малюка протягом дня? Особливого підходу вимагає шкіра сідниць і пахових складочок. Ці частини тіла безпосередньо контактують з вологими підгузниками, випробовуючи агресивну дію сечі і калу. Дуже важливо регулярно міняти дитині використані підгузники або пелюшки. У перші тижні життя дитина вимазує підгузники досить часто, 6 - 8 разів на добу.
Радимо розщіпнути памперс і кілька хвилин почекати - дітки люблять спорожнитися саме в момент, коли памперс знімаєте.
Отже, знявши використаний підгузник або розповивши малюка, гарненько промийте сідниці і пахові складки теплою проточною водою з невеликою кількістю м'якого дитячого мила. Для догляду за дитиною використовуйте тільки дитяче мило: воно містить мінімальну кількість лужних елементів, що запобігає надмірному висушуванню шкіри. Часто до складу дитячого мила входять добавки, пом'якшуючі дію мила (гліцерин, ланолін, кокосове масло). Омиваючі рухи руки повинні бути направлені спереду назад (це особливо важливо для дівчаток), щоб запобігти попаданню мікробів з анального отвору на промежину. У дівчаток не слід протирати статеві губи зсередини. Закінчивши промивання, ретельно просушите шкіру дитини м'якою пеленкою. Будьте обережні - не пошкодите ніжну шкірку (вологу слід промокати, а не витирати)!
Коли поблизу немає води (в дорозі, на прийомі у лікаря в поліклініці, в гостях і т.п.), для очищення шкіри малюка можна використовувати спеціальні дитячі очисні серветки, просочені лосьйоном або маслом.
На чисту шкіру сідниць і пахових складок наносять олійку, рівномірно розподіляючи її тонким слоєм по всій області, що вимагає захисту від зайвої вологи і дратівливої дії природних виділень.
Вечір в багатьох сім'ях - час купання малюка : по-перше, вечірнє купання не відміняє і не ускладнює прогулянки з дитиною на свіжому повітрі, а по-друге, увечері інші члени сім'ї (перш за все тато) зазвичай мають можливість взяти участь в купанні, що робить з цього справжню подію, свого роду ритуал, що приносить величезне задоволення і користь не тільки малюкові, але і його батькам. Проте кожна сім'я, звичайно ж, вибирає зручний час для купання, виходячи з власного життєвого циклу.
Купання - найважливіший загально-гігієнічний захід. Купати малюка слід щодня , оскільки ця процедура не тільки підтримує чистоту тіла, але і стимулює функції шкіри, циркуляцію крові, укріплює нервову систему і сприяє психомоторному розвитку дитини. Краще всього купати до годування, щоб запобігти відрижці, але і до виникнення у дитини сильного відчуття голоду. Важливо, щоб купання приносило малюкові задоволення і не викликало неприємних відчуттів або страху. Дітей до 6 місяців купають щодня, з 6 до 12 місяців через день, після 1 року - не рідше двох разів на тиждень.
Необхідно наперед приготувати все, що буде потрібно для купання, засоби по догляду за шкірою і чиста білизна для дитини, щоб не відволікатися і не відходити від дитини під час самого купання. Вам знадобляться:
дитяча ванна,
водний термометр,
шампунь,
дитяче мило або піна для купання, великий махровий рушник і пеленку,
чистий одяг: піжаму, ситцеву шапочку і підгузник.
Температура у приміщені має бути 22-24 гр С. двері і вікна повинні бути закриті, щоб не було перетягів.
Дуже корисним для вашого малюка буде купання у відварі трав, що володіють протизапальною, протиалергічною і заспокійливою дією. Арсенал використовуваних рослин достатньо великий: ромашка, звіробій, календула, череда, кора дуба, листя подорожника, м'ята, меліса. Можна використовувати окремі трави або збір з них. Зазвичай готується густий відвар, проціджується і вливається у воду для купання. Купання з милом і травами рекомендують чергувати.
Основні засоби дитячої гігієни, використовувані після купання, - це дитяче масло і крем; можливе застосування спеціального зволожуючого лосьйону або дитячої присипки.
Після того, як все необхідне є приготоване, можна приступати до відповідальної процедури купання. Налийте в дитячу ванну теплу воду, t° 37°С (потім температуру можна знижувати на 0,5 С протягом 2 тижнів.). Температуру краще контролювати термометром, не варто довіряти методу “бабусі” вимірювання температури води “ліктиком”, адже чутливість шкіри у всіх людей різна. Поки не зажив пупок купайте в кипяченій воді! Комфортна і безпечна для малюка глибина води - приблизно 10 - 15 см (залежно від росту дитини), тобто вода повинна покривати плечі дитини, що знаходиться в напівсидячому положенні. Опускають дитину у ванну в положенні на спині, щоб голівка лежала на зігнутій в лікті лівій (правій) руці. Цією ж рукою притримуємо дитину за верхню третину плеча. Малюка опускають так, щоб 1/3 грудної клітки була над водою. На дно ванни кладуть пеленку або раму з натягнутою тканиною, щоб дитина не ковзала.
Не бійтеся зробити дитині шкоду, наберіться упевненості в собі, пам'ятайте, що купання – один з найкорисніших і приємніших моментів життя вашого малюка!
Масажуючими рухами вільної руки помийте тільце дитини дитячим милом. Особливо ретельно очищайте природні шкірні складки: шийну, пахвові, пахові, ліктьові і колінні згини. Не забудьте розкрити долоньки і промити пальчики, адже перші тижні життя куркульки вашого малюка велику частину часу міцно стислі, тому на шкірі внутрішньої поверхні кисті може з'явитися прілість.
Під час купання обов'язково проводять миття статевих органів. У дівчаток дуже важливо ретельно і обережно промити всі складочки між статевими губами рухом спереду назад. У хлопчиків акуратно, без зусилля відсовують крайню плоть з головки наскільки це можливо, щоб промити її від залишків сечі і природних виділень. Очищення статевих органів треба проводити дуже дбайливо, не піднімаючи дитини над поверхнею води.
Для малюків з проблемною шкірою , схильною до сухості і лущення, переважно використовувати замість мила спеціальні піни для купання немовлят. Такі засоби володіють хорошою очищаючою дією, але не сушать і не дратують ніжну шкіру дитини, оскільки не містять лужних компонентів. До складу засобів для купання входять екстракти трав (ромашки, календули) надають протизапальну і протиалергічну дію на дитячу шкіру. В цьому випадку відпадає необхідність використання відварів трав. Для купання декілька крапель піни додається у ванну або наноситься на м'яку губку, використовувану при митті малюка.
Піну і мило змивають, поливаючи дитину вільною рукою, як би створюючи “хвилі”.
Миття голови повинне стати частиною щоденного ритуалу, оскільки у малюків вона сильно потіє. Вологе середовище, а також алергічні реакції часто приводять до утворення себорейной скориночки на волосистій поверхні шкіри голови (інакше званою гнейсом). За наявності таких скориночок їх розм'якшують, змастивши за 1 годину до купання дитячим маслом, потім під час купання видаляють гребінцем з частими зубчиками або невеликою щіточкою. Для миття волосся звичайно краще використовувати спеціальний дитячий шампунь, розроблений з урахуванням особливостей будови шкіри і волосся дитини. Дитячий шампунь не тільки очищає волосся, живить волосяні цибулини, але і полегшує психологічні моменти миття голови, оскільки він не дратує слизисту оболонку очей. Під час купання декілька крапель шампуня наносять на голову дитину, ніжно вспенивают на волоссі і, злегка помасажувавши шкіру, акуратно змивають піну омиваючими рухами руки, направленими від особи до потилиці.
Двох-трьох хвилин купання для новонародженого цілком достатньо. З часом, якщо ця процедура дійсно приносить задоволення вашому малюкові, тривалість купання можна небагато збільшити.
Піднімаючи дитину з води, підтримуйте його двома руками. Загорніть малюка в м'який рушник і дбайливо промокніть волосся, тільце і шкірні складки, щоб ретельно просушити їх. Не обтирайте дитини рушником: можна пошкодити шкіру і викликати у малюка неприємні відчуття. Потім приберіть вологий рушник і помістіть дитину на чисті пелюшки. Оскільки під час купання відбувається деяке обезводнення шкірних покривів, необхідно заповнити втрату вологи. Для цього на шкіру малюка наноситься невелика кількість дитячого масла або молочка, які розподіляються ніжними масажуючими рухами. Ці засоби надають пом'якшувальну дію, повертають шкірі еластичність.
Для захисту шкіри зопрілостей особливо в чутливих місцях (всі дитячі складочки) можна обробити дитячими присипками. Присипка, вироблена на основі чистого мінерального тальку, вбирає в себе надлишкову вологість і послаблює тертя шкіри в складочках об тканину, таким чином усуває основні причини зопрілостей і запобігає подразненню шкіри. Важливо правильно користуватися присипкою. Не насипайте її безпосередньо на тіло дитини. Невелику кількість присипки беруть на долоні чи на ватний тампон і розподіляють її по області шкірних складок, злегка припудрюючи. Не можна одночасно наносити і крем, і присипку на одні і ті ж частини шкіри.
Не забудьте змазати сіднички дитячим кремом.
Перед надіванням підгузника, необхідно залишити дитя на деяких час голеньким. Повітряні ванни дуже корисні для збереження здорової шкіри. Тривалість ванн визначається настроєм і самопочуттям дитини, і температурою в приміщенні. Переважно, догляд за шкірою гарантує здоровий стан шкіри. Якщо ж подразнення чи зопрілості все ж з’являються постарайтесь вияснити і викорінити причину (реакція на нову їду, тривалий контакт с мокрими пелюшками, неякісні підгузники, алергічна реакція на туалетні засоби).
Джерело: "Школа "Народжувати"