Любов, кохання. Як повернути чоловіка?

Як повернути чоловіка?

Опубліковано: 06 серпня 2008 року

любов10 Стосунки крихкі як кришталева ваза. На жаль, багато хто починає це розуміти лише коли стався розрив стосунків, коли він пішов, можливо навіть до іншої. До цього моменту жінки хоча і прекрасно бачать, відчувають і розуміють близькість краху, але нічого не роблять, вони часто просто живуть і діють також як і раніше сподіваючись на доброго чарівника, якого все змінить на краще, який все поверне в минулі часи і тоді буде не життя, а казка... Але це життя! Ви лише упускаєте час, коли ще можна щось зробити.

І ось відбулося найгірше - він пішов. Це дуже сильне потрясіння для будь-якої жінки. Зрозуміло, як вам зараз важко. Часто жінки в цій ситуації перестають думати, вони не здатні правильно діяти, щоб робити які-небудь конструктивні кроки. Що робити?

По-перше, спочатку треба обов'язково ЗАСПОКОЇТИСЯ і лише тоді можна шукати шляхи вирішення цієї ситуації. Якщо тобі це необхідно, сходи до подруги або священика (психолога і так далі), вони зрозуміють і пожаліють тебе, заспокоять і повернуть тобі трохи здорового глузду, щоб ти могла реально і конкретно діяти. Або знайди сама в собі сили і зберися, щоб ти змогла робити правильні кроки, щоб ти змогла розібратися в собі і уникнути колишніх помилок, змогла знайти сенс життя, відкрити її новий смак. У будь-якому випадку, щоб його повернути, треба спочатку заспокоїтися і тоді вже можна шукати конструктивні способи його повернення. І якщо тепер ти вже заспокоїлася і рішуче налаштована зробити все, щоб спробувати (лише спробувати) повернути його, щоб знайти новий сенс життя, то читай далі.

По-друге, ти повинна зрозуміти, що не можна просто повернути минуле або що-небудь виправити в колишніх стосунках. Минуле пішло безповоротно, минуле - це примара, за якою ганятися безглуздо... Можна лише забути все, що було раніше, і будувати абсолютно інші, якісно нові стосунки, в корені відмінні від тих, що були раніше. Можна лише все почати з початку, почати новий роман з чистого аркуша. І в нім головною дійовою особою може бути і він. Розбиту вазу не склеїш... Можна лише зробити нову вазу. І вже лише від тебе залежить чи буде вона краще колишньої, але у будь-якому випадку це вже буде ІНША ваза, інші стосунки. Причому ця нова ваза стосунків обов'язково має бути іншою, відрізнятися від колишньої у всьому, до дрібниць (пригадай, що він хотів в тобі бачити, а ти чинила опір). Інакше, діятимуть твої колишні стереотипи, які не дадуть тобі нормально жити, і навіть якщо вдасться його повернути, то все повернеться на круги своя. І ти будеш розмірковувати як від нього позбавитися... Тому перш за все, тобі треба знатися на своїх помилках. Потім треба реально оцінити його, наскільки взагалі можливо побудувати|спорудити| з ним щось серйозне і бути щасливою. Але це вже у будь-якому випадку має бути новий роман. Що потрібне для початку цього нового роману? Твої краса і чарівність, які мають бути на висоті!!! Ти змогла завоювати його минулого разу, а крім того тепер ти знаєш його слабкості і пристрасті і якщо ти будеш у формі і він виявить цікавість, то зможеш зробити це знову. Отже зараз найголовніше - це потрібно знайти душевну рівновагу, щоб знову бути на висоті.

З чого почати? З себе, коханої!!! Уважно поглянь на себе з боку. Як на тебе дивляться сторонні? Ти напевно відмітила і відчула, що навколишні чоловіки в транспорті, на вулиці і в магазині перестали звертати на тебе увагу, хоча зовсім недавно ти постійно ловила ці погляди. Значить щось змінилося в тобі самій, причому змінилося далеко не в кращу сторону. Чому така красива жінка як ти раптом стала непоказною? Чому чоловіки перестали помічати тебе? Причина проста - в тобі зникла привабливість, тобто зникла упевненість в собі і різко впала самооцінка. Якщо ти хочеш щось змінити, повернути його назад або забути його і знайти своє щастя з іншим, то треба почати саме з цього, треба повернути минулу привабливість і підсилити її в сто разів! Загалом, треба привести себе в сліпучий вигляд. Ти вже не маленька дівчинка і прекрасно знаєш і розумієш, що для залучення чоловіка найважливіше зовсім не краса, а саме привабливість, сексапільність, тобто твій внутрішній достаток душі. І щоб будь-який чоловік (у тому числі і той, що був) звернув на тебе увагу, тобі треба знову стати привабливою, знайти минулу сексапільність і упевненість в собі. Якщо ж він побачить тебе зараз в такомустані, то це лише посилить твоє і без того незавидне положення. Тому доки ти не встигла позбавитися від цього похмурого стану, уникай будь-яких зустрічей з ним.

Крім того, зараз в тобі бушують негативні емоції на поверхні свідомості, які треба приборкати і позбавитися від них. Щоб цього досягти, тобі треба спершу щонайшвидше забути його (на рівні свідомості), визволити свою голову від нього, від колишніх емоцій і стереотипів, оскільки зараз у тебе в голові (точніше, на поверхні свідомості) одні лише негативні емоції. Ці негативні емоції не дадуть тобі можливості нормально діяти, вони руйнують і тобі треба від них позбавитися. Будь-яке спілкування з ним зараз лише погіршить твоє положення, саме тому тобі треба спочатку повернути свої сили, позбавитися від негативного настрою на нього. Інакше у ваших стосунках знову зводитимуться стіни, а не мости. Позитивні емоції від нього у будь-якому випадку залишаться, вони знаходяться|перебувають| глибоко в підсвідомості, так що на це рахунок можеш бути спокійною. Йдеться лише про поверхневі емоції, які захлеснули тебе зараз і які не дають тобі нормально жити і правильно діяти. А зараз тобі як ніколи потрібна упевненість в собі, в своїх силах і чарах, і чітка програма дій. Тому поки що треба уникати будь-яких контактів з ним. Ти зараз просто зациклена на ньому і цей стан спочатку треба зруйнувати, замінити його життєстверджуючим, радісним, веселим і конструктивним. Лише так ти зможеш потім реально чогось досягти! Коли ти знайдеш колишню упевненість, то лише тоді (не раніше!) можна робити якісь кроки до зближення, до зав'язування нового романа. Спершу це має бути лише швидкоплинна, як би випадкова зустріч, на вулиці або де він буває, і він повинен просто побачити тебе, а ти не повинна дивитися в його сторону, повинна поводитися так, як ніби не помітила його. По його реакції ти зрозумієш чи можливий новий роман. Якщо він буде байдужий, то нічого не буде... Якщо ж він виявить цікавість, то тоді можна сміливо розвивати стосунки, будувати їх на новому місці. Але про це поговоримо далі...

Отже, перше, що потрібно зробити це підвищити свою самооцінку і привабливість до колишнього або краще до більш високого рівня. Це зажадає деякого часу. Комусь буде досить тижня, комусь знадобиться місяць, а комусь півроку. І на цей час треба виключити всякі контакти з ним.

Як це зробити? Російське прислів'я свідчить: клин клином вибивають. Тобто це місце в своїй голові (на поверхні свідомості), зайняте негативними думками, треба заповнити чимось і кимось іншим, але з позитивними емоціями. Лише так ти зможеш підвищити самооцінку і знайти в собі упевненість, щоб діяти далі. У наступних частинах ти знайдеш вправи, старанно виконуючи які ти зможеш просунутися в потрібному напрямку і віднайти знов упевненість в собі.

Підвищити самооцінку

Щоб підвищити самооцінку і відновити упевненість в собі, як перший крок тобі треба постійно робити одну відому вправу для підвищення привабливості, це так звана медитація на уявного партнера.

Як ти прекрасно знаєш, привабливість це внутрішня особливість твоєї психіки. Тому сприймай це як просто вправу, як уранішню зарядку або умивання, як одягання або чищення зубів, просто як гімнастику розуму. Можливо, спочатку тобі доведеться робити над собою зусилля, але поступово чим більше ти вправлятимешся, тим тобі буде легко. І скоро ти легко зможеш відмітити в собі позитивні зміни. Просто виконуй їі обов'язково побачиш і відчуєш результат.

Отже, суть вправи: щоб забути його, треба постійно думати про когось іншого, стороннього чоловіка. Треба вибрати серед малознайомих чоловіків (можливо, навіть просто в натовпі) будь-якого чоловіка, який чимось тобі сподобався, чимось привернув твою увагу. І потім в своїй уяві почати будувати любовні і всі інші плани саме з ним, уявляй як добре б вам жилося разом. Постарайся, щоб ці фантазії були максимально яскравими. Всі люблять фантазувати. На щастя, я упевнена, що у тебе це добре вийде, оскільки фантазія і, зокрема, любовна фантазія у жінок розвинена дуже добре. Отже, більше любовних переживань, знаків уваги, романтики, сексу, навіть бурхливого сексу і деталей інтимних стосунків, спільних інтересів, тихого родинного|сімейного| життя, спільних дітей - загалом, більше фантазії і більше картин з майбутнього спільного життя з цим незнайомим чоловіком. Якщо на цей раз тобі щось особливо удалося, наступного разу треба розвинути далі цю ж тему, цю ж фантазію. Повертайся ще і ще раз до того, що особливо удалося в минулі рази. Будь-якому з переживань можна легко навчитися. Чим яскравіше і більш хвилюючими будуть фантазії, тим ближче бажаний результат. Якщо цей чоловік тобі мінімально знаком (по роботі, по спільній діяльності, по будинку і так далі), то ідеально буде ці свої уявні фантазії підкріплювати діями, направленими на нього, з чарівливою посмішкою приймай його будь-які знаки уваги, більше з ним спілкуйся і спостерігай за його реакцією. Крім того, почни з цікавістю дивитися на всі боки на сторонніх чоловіків. Роби це постійно, скрізь - на вулиці, в транспорті, в магазинах, на роботі... Коли ти вийдеш на вулицю звертай увагу на навколишніх чоловіків. Чим довше ти це робиш, тим легше тобі буде змінитися. Мінімальний термін, який необхідно виконувати ця вправа - один тиждень, хоча можливо комусь буде потрібно і більше. Вправу треба робити постійно, коли у тебе є вільна хвилинка, за їжею, в транспорті, на вулиці, в магазині... Чим більше і глибше будуть фантазії, тим швидше будуть зміни.

Якщо він, що був, раптом подзвонив сам, то це твоя перша перемога. АЛЕ! Поки будь з ним стримана і не давай йому жодних обіцянок. Жодних зустрічей! Жодних з'ясувань. І якщо у тебе були дурні думки про помсту, то забудь про них. Для тебе зараз важлива лише ти сама, думай лише про себе, свій настрій, свою внутрішню енергію. Тепер тобі спочатку самій потрібно спокійно розібратися у ваших стосунках і вирішити як бути далі.

На що налаштовуватися?

Добре, що перша вправа допомагає тобі небагато заспокоїтися, допомагає забути його, витіснити його з області миттєвих емоцій. І, головне, підвищує в тобі упевненість і самооцінку. Щоб ще більше полегшити твоєму мозку це завдання треба виконувати ще одну - друга вправа. А саме, робити ставку на іншого чоловіка, виключивши колишнього із списку своїх потенційних женихів. У будь-якому випадку ваші стосунки будуть вже іншими і він буде теж іншим, так що це можливо застосовувати на всі 100% незалежно від того як і з ким складеться твоє подальше життя. Це допомагає розширити круг своїх позитивних емоцій, робить тебе внутрішньо самодостатньою жінкою. В результаті все це допомагає не лише легко пережити будь-який результат, але і дивитися на життя з оптимізмом і, у будь-якому випадку, гідно влаштувати своє життя в майбутньому і, нарешті, знайти своє щастя.

Для цього треба переосмислити чому і навіщо ти все любиш його. Зазвичай дівчата в такому стані вважають, що вони просто не можуть полюбити когось іншого. Це не так. Звичайно, це видається так зараз і якщо не робити над собою зусиль або вправ, то цей стан заціпеніння може продовжуватися довго, деколи навіть багато років... Наївні ті дівчата, які зберігають вірність і просто чекають, які вважають, що він за це коли-небудь повернеться до неї. Це найбільша помилка, яку здійснюють жінки. Річ у тому, що до такої, яка ти була раніша, він абсолютно точно НІКОЛИ не повернеться!!! Така ти йому абсолютно точно вже більше не потрібна, максимум, йому може бути потрібна інша ти, яка набула досвіду, усвідомила помилки і навчилася їх уникати, яка знає чим можна і потрібно жертвувати заради свого щастя. Але це вже абсолютно інша жінка... І цією іншою, мудрою жінкою ти і повинна стати.

Отже, зараз ти поки що знаходишся в сильній психологічній залежності від нього, яку можна порівняти з наркотичною залежністю. Іншими словами зараз у тебе відняли дозу і почалася ломка:-))) . У такому стані людина кричить від болю і їй вже все одно, як отримати дозу (повернути коханого). Саме тому спершу треба позбавитися від цієї залежності - вона заважає тобі правильно діяти. Роби ці вправи і ломки пройдуть|минатимуть|, ти зможеш повністю "вилікуватися". І тоді ти зможеш зітхнути вільно і оцінити тягар ланцюгів, які скинула. Бо залежність - це завжди ланцюги. Щоб змінити себе в потрібному напрямі треба розраховувати і налаштовуватися на те, що він ніколи не повернеться, що віднині ти житимеш без нього. Кінець кінцем це дозволить тобі повністю визволитися від його залежності і вже почати інше життя з ним або без нього, як ти сама того захочеш. Як це зробити? Виконувати другу вправу.

Суть цієї вправи в тому, щоб постійно отримувати позитивні емоції. Раніше їх джерелом був він, тепер це повинно бути щось інше, легко доступне тобі. Щоб цього досягти, постійно вселяй собі, що тепер твоє головне|чільне| завдання приносити собі задоволення в житті у всіх її дрібницях - в їжі, в одязі, в культурному житті, в розвагах і так далі. Купуй собі улюблену смакоту, красиві речі, з'їздь відпочити куди ти давно мріяла, сходь на улюблений спектакль або подивись фільм в кіно, який ти хотіла побачити. Загалом наповни своє життя радощами, піддайся собі в своїх маленьких задоволеннях і роби це щоденно! Загалом треба жити не в очікуванні його повернення, а жити ради власних радощів, отримувати від життя насолоду. Знаходь радість і задоволення у всьому, що тебе оточує, наповни щодня своє життя цими маленькими і великими радощами. Все це також дозволить тобі ще більше укріпити свою привабливість, ти нарешті почнеш випромінювати флюїди, на які звертатимуть увагу навколишні чоловіки. Ти обов'язково це побачиш, відчуєш і відмітиш. І це означатиме, що цей урок ти виконала на відмінно.

Як поводитися?

Тепер давайте розберемося як поводитися з ним, якщо він раптом повернеться? Які найбільш типові помилки здійснюють жінки на початку нових стосунків з ним?

По-перше, треба чітко знати і розуміти, що зараз на тебе колишню у нього лише негативні емоції - алергія, повне неприйняття або навіть відраза. Навіть якщо зараз у вас буде розмова, то насправді він навіть і не слухатиме тебе, пропускаючи мимо вух твої слова. У нього на тебе зараз виробилися стійкі негативні|заперечні| рефлекси як у собаки Павлова, ці рефлекси поширюються абсолютно на все, що вас колись зв'язувало. Тому йому ніщо не повинне нагадувати про ваші колишні стосунки. Отже, найбільшою помилкою буде спроба відновлення стосунків з ним точно також, як це вже було на початку ваших минулих стосунків, як би прекрасно вони не починалися. Тепер всі ваші минулі стосунки, всі навіть найприємніші моменти у нього пов'язані з негативними емоціями, тому їх треба ретельно забути і буде великою помилкою, якщо ти нагадаєш йому про якихось ваших колишніх навіть найприємніших моментах! Все це буде його лише дратувати і посилювати ситуацію... Отже, перше правило: треба постаратися забути ВСЕ, що було раніше і уникати будь-яких натяків на будь-які події у минулому, які ви разом пережили, якими б радісними вони не були!!! Треба уникати колишніх місць зустрічей, місць, куди ви разом ходили. Буде великою помилкою, якщо ви домовитеся зустрітися в одному з ваших колишніх улюблених місць, навіть якщо і він сам це запропонує! Буде великою помилкою, якщо ви підете в улюблений|коханий| раніше кінотеатр, театр або ресторан. Загалом, все, що колись вас зв'язувало, повинно бути забуто! Поки що воно лише дратуватиме його на рівні підсвідомості, несвідомо викликаючи негативні емоції.

По-друге, треба навчитися справлятися з його негативними рефлексами, виробленими на тебе, які перемогти не вдасться. Треба діяти м'якшими обхідними шляхами , треба самій змінитися внутрішньо (добре також змінити небагато свій імідж, макіяж, зачіску, стиль одягу і тому подібне), щоб він не взнав в тобі ту, яку зненавидів, щоб ти змогла обдурити його колишні рефлекси на тебе. Коли ти зможеш обдурити його підсвідомість, лише тоді у тебе з'явиться шанс на відновлення колишніх стосунків, хоча колишніми вони вже не будуть і не мають бути - вони мають обов'язково бути ІНШИМИ!!! Перш ніж щось зробити треба обов'язково задуматися чи не нагадує це колишні стосунки. Спочатку це буде складно, доведеться контролювати себе і напружуватися, але з часом виробиться звичка і все це виходитиме автоматично, само собою, ти про це просто не замислюватимешся. І це буде по суті новий роман з колишнім чоловіком. Лише так можна відновити стосунки з ним на колишньому або навіть вищому рівні. Ти ж вже його добре знаєш, пам'ятаєш свої помилки, які тепер треба ретельно уникати в стосунках з ним.

Загалом, тепер в стосунках з ним все повинно бути по-іншому, все до дрібниць (точніше, особливо в дрібницях)! По суті для нього це має бути новий роман з іншою жінкою. Все залежить від того, наскільки дорога для тебе ця людина і на що ти готова йти заради своєї мети. Це буде важко, для цього доведеться переступити через свою гордість. Звичайно, якщо ти не готова до всього цього, то краще відразу забути про нього і шукати когось іншого, щоб з врахуванням колишніх помилок будувати нові стосунки на новому місці.