Панночка

 

 

 

вагітністьУмовно всі ознаки вагітності поділені в медицині на три невеликі групи, залежно від того, наскільки точно вони вказують на зародження нового життя усередині жінки.

I. Сумнівні ознаки

До цієї категорії відносять ті симптоми, які можуть лише навести на думку про можливість вагітності в даному випадку. Причому у деяких жінок, чекаючих дитину, вони дуже сильно виражені і з'являються мало не з перших тижнів вагітності, у інших – за весь період виношування дитини не проявляється жодний з таких. До них відносять:

. ...Читати далі...

вагітність1Правило перше. Найголовніше, що потрібно від чоловіка, щоб його сперматозоїд був рухливим. Справа в тому, що чоловіча статева клітина все своє "пальне" несе на собі. А енергія їй украй необхідна: є енергія - сперматозоїд далеко побіжить, немає енергії - на місці зупиниться. І ні про яке зачаття тоді мови бути не може.

Тому чоловіка потрібно завчасно належним чином готувати, хоча б останні два тижні перед вирішальним статевим актом.

Для цього його треба правильно годувати:

Читати далі...

вагітність2На жаль, багато жінок виявляють вагітність на третьому або четвертому тижні, коли відбувається затримка менструації. А тим часом, завчасна підготовка до вагітності істотно підвищує упевненість в успішному протіканні вагітності і народженні здорової дитини.

Готуємося до вагітності

Перш ніж вирушати в цю дев'ятимісячну подорож, подумайте про те, чи немає у вашій сім'ї серйозних спадкових захворювань, які слід взяти до уваги.

Контрацепція

Якщо ви користувалися засобами контрацепції, припиніть це якнайскоріше!

..Читати далі..

вагітність3Для кожної нормальної жінки усвідомлення власної вагітності і період чекання появи маляти на світ болісно-солодкий час. Що ж відбувається у цей момент в її організмі? Давайте спробуємо заглянути в утробу...

Перший тиждень

Поки що маля - це більшою мірою ідея, чим реальний організм. Його прообраз (точніше, половина прообразу) - це одна з багатьох тисяч жіночих яйцеклітин, що знаходяться в своїй "колисці" - яєчниках. Друга ж половина прообразу (батьківська) ще навіть не встигла оформитися в зрілого сперматозоїда -це станеться приблизно за два тижні. Чекаємо.

..Читати далі..

вагітність4Вправи для рук і плечового пояса
- Змахи руками:
поставити ноги на ширину плечей, пальці стиснути в кулаки, поперемінно змахувати витягнутими руками, однією вперед - вгору, іншою - назад; дихання довільне, без затримки, темп середній (повторити 8-15 раз).
- "Бокс":
поставити ноги на ширину плечей, ступні паралельно, руки зігнуті;боксують удари вперед правим і лівим кулаком поперемінно, супроводжуючи удари півобертом корпусу; дихання довільне, темп середній (повторити по 10-20 раз).
Вправи для ніг

...Читати далі...