Як позначається вагітність на організмі жінки? Чи можна говорити про його оновлення? Адже до цих пір немає однозначної думки з цього питання. Одні вважають, що вагітність — це благо для жіночого організму, що з кожною новою вагітністю жінка молодіє. Інші - що все якраз навпаки, вагітність виснажує організм жінки і не лише не на користь їй, а мало не на шкоду.
«Будівельний матеріал»
Дитя будує своє тіло з того матеріалу, який надає йому матір. Якщо все те, що потрібне дитяті, не потрапляє в материнський організм з живлення, дитя візьме те, що не дістає прямо з материнського організму.
Наприклад, зуби руйнуються під час вагітності найчастіше тому, що дитяті не вистачає кальцію, тому у жінки може виникнути непереборне бажання їсти крейду. Це дуже характерний, але окрім кальцію дитяті може не вистачати ще багато чого.
Якщо руйнування зубів ми відчуваємо відразу, то інші відхилення в здоров'ї виникають і виявляються пізніше, і ми рідко пов'язуємо їх з вагітністю.
Це можуть бути:
- анемії
- ламкість і випадання волосся
- болі в спині і так далі
Вважається, що на повноцінне відновлення організму жінки після вагітності і пологів потрібно від 2 до 3 років, залежно від віку і початкового достатку здоров'я.
Факт є факт.
У східних регіонах нашої країни, де жінки народжують часто, здоров'я їх після народження третього, четвертого дитяти катастрофічно погіршується. Звичайно, тут грає роль і живлення, і спосіб життя, і початковий достаток здоров'я, і відношення до свого здоров'я. Та все ж, на жаль, деколи повторне пологи заставляють «спливати» все нові болячки.
Якщо все добре, то дитя без збитку для матері бере все необхідне, більш того, материнський організм, як переповнена судина, з радістю віддає.
Людина легше віддає те, чого у нього багато, ніж те, чого він сам потребує.
Союз взаємодопомоги
Не можна сказати, що дитя експлуатує материнський організм, — у здорової жінки цей союз швидше виглядає як взаємообмін. Бувають ситуації, коли дитя активно включається в роботу материнського організму, допомагаючи йому. Наприклад, якщо мати страждає цукровим діабетом, то дитя за рахунок роботи своєї підшлункової залози компенсує зміни в материнському організмі.
Зі всього сказаного можна зробити вивід: якщо жінка здорова і веде правильний спосіб життя при вагітності, то це достаток для неї не обтяжливо.
Подвійна перебудова
Є і ще один важливий момент: під час вагітності організму жінки доводиться двічі перебудовуватися.
Гормональний фон, та і весь організм, піддається струсу: спочатку із звичайного достатку налаштовується на вагітність, а потім з вагітності на пологи і годування дитяти. Кожен з цих достатків характеризується своїми особливостями. Багато що тут залежить від адаптивності організму, можливості швидко і без збитку для себе переходити з одного режиму роботи на іншій, а також від достатку|стану| гормональної сфери.
Скажімо, після пологів менструація бажано повинна відновитися через 3 місяці, незалежно від того, годує жінка дитяти грудьми або не годує. Це як би показник стійкості гормонального фону.
А якщо, поки жінка годує, менструальний цикл не поновлюється навіть більше 5-6 місяців? Це, навіть при всій видимості благополуччя, говорить про те, що гормональна система такої жінки є местомом її найменшого опору. Звичайно, до певного часу ця неспроможність компенсується. Але краще про це пам'ятати і підтримувати гормональну систему. Звернення до доктора з питання найбільш відповідної контрацепції після пологів, раціональне відношення до питань живлення буде як не можна до речі.
Гормональна система визначає ще і те, як жінка відчуває себе під час вагітності. З чим це пов'язано?
Річ у тому, що по особливостях гормонального фону всіх жінок умовно можна розділити на декілька груп. У організмі декілька статевих гормонів, і ці групи формуються саме по переважанню тих або інших гормонів. Ми всі різні, тому і взаємодія наше зі світом разное.
Є жінки, які переносять вагітність важко: нудота, блювота, запаморочення, сонливість в першій половині. А є та інші, які самі говорять, що ніколи вони себе так добре не відчували і так добре не виглядали, як під час вагітності.
Повторні вагітності можуть переносити по-різному жінки і першої, і другої групи.
Наприклад, я, швидше, відношуся до тих,хто має безліч проблем з власним здоров'ям саме під час вагітності, а також проблеми з виношуванням. Та все ж протягом першої вагітності, три роки тому, проблем було менше, ніж під час другої вагітності, яка, на щастя, закінчилася благополучно народженням здорового маляти.
Чи можу я говорити про власне оновлення після народження дітей? Відразу скажу, що так. Зараз у мене пройшли і головні болі, супроводжуючі токсикоз, і безконечні запаморочення. Але ці симптоми виражалися саме під час вагітностей, особливо останньою.
А ось поліпшення достатку проблемної комбінованої шкіри на тлі гормональних змін - це саме те, що мене нечувано радує. А ще – відчуття безконечного щастя, коли я беру на руки своє чадо і одночасно цілу старшого хлопчика. Мені видається, я лише починаю жити. Але мені ще немає тридцяти. Представляю, яке щастя випробовує жінка, що народила приблизно після тридцяти п'яти, неважно: перше дитя, якщо до цього не було можливості, брата або сестру для своїх первістків. Упевнена, що психологічно це саме відчуття повноти життя. І дай бог кожній жінці його випробувати!
Вважаю, не можна однозначно сказати, як вагітність впливає на жіночий організм, дуже велику роль тут грають різні чинники, починаючи з достатку здоров'я, способу життя, психологічного настрою і закінчуючи особливостями організму даної конкретної жінки.
Але саме, мабуть, головне, що зрештою все залежить від вас.
Джерело: rusmama.ru
Інші статті по цій темі:
1. 9 порад тим, хто прагне мати дитину. Планування вагітності.
2.Готуємося до вагітності.
4.Комплекс вправ для схуднення для вагітних.
5.Планування вагітності. Базальна температура.
7.Як запобігти утворенню розтяжок під час вагітності.