Опубліковано: квітень 2010 року
Клімакс стає все молодше - він трапляється і в 37, і це, мабуть, єдиний випадок, коли молодість не вітається, тому що організм, избавляясь від жіночих гормонів, зношується набагато швидше.
Раннім клімаксом називається менопауза, що наступила до 44 років. Якщо місячні припинилися до 40 років, то такий стан називається передчасною менопаузою. І те і інше часто має спадкову природу. Тому можна сказати: якщо у матері менопауза наступила рано, то ж саме станеться і у дочки. Це, звичайно, не аксіома. Проте вірогідність розвитку такого сценарію дуже велика. За даними англійських дослідників, вона складає 50-75 %.
7 причин раннього клімаксу
1
Синдром виснажених яєчників
Найчастіше рання менопауза пояснюється передчасною недостатністю яєчників. Першопричиною цього є порушення вироблення статевих гормонів.
2
"Синдром німих яєчників"
В цьому випадку гормони виробляються так, як потрібно, проте фолікули на них не реагують і не дозрівають. Тут спадковий чинник не грає такої помітної ролі, як у попередньому випадку. Тому ранній клімакс стає для жінки великою несподіванкою.
3
Онкологічні захворювання
Дівчатка, що хворіли в дитинстві раком, входять до групи ризику по ранньому і передчасному клімаксу.
4
Аутоимунні захворювання
Жінок, які хворі на аутоіммунні захворювання, зокрема зобом щитовидної залози, також включають в групу ризику.
5
Куріння
Було доведено, що ранній клімакс реєструється більш ніж у 30% жінок, які викурюють більше 30 сигарет в день на протязі як мінімум 4-5 років. Ці дані уперше виявлені канадськими ученими і потім неодноразово підтверджені іншими дослідженнями. Французькі дослідники стверджують, що більше 15% усіх випадків ранньої менопаузи пов'язані з регулярним вдиханням тютюнового диму.
6
Низькокалорійні дієти
Ще одним сприяючим чинником вважаються жорсткі дієти. Тут величезну роль грає живлення в молодості і підлітковому періоді.
7
Сильний стрес в дитинстві
Якщо в підлітковому і дитячому віці був пережитий сильний стрес, то це теж може стати причиною передчасної або ранньої менопаузи. Серед причин такого стресу психологи називають розлучення батьків, втрату близької людини і часті конфлікти з однолітками.
Як обдурити ранній клімакс
Найлегше запобігти розвитку раннього клімаксу у курців. Вони повинні або кинути палити або хоч би обмежити кількість викурюваних за день сигарет.
Любителькам дієт потрібно відмовитися від голодовок і живитися раціонально. Тут особливу роль грають білки. Саме їх дефіцит найгірше позначається на репродуктивній системі.
Жінкам, у яких велика спадкова схильність до раннього клімаксу, треба постаратися понизити до мінімуму ризик розвитку ранньої менопаузи. Як ні банально це звучить, але треба дотримуватися здорового способу життя :
слід відмовитися від консервів;
доведеться прибрати з раціону "покупну" копченину;
не можна їсти блюда, приготовані на відкритому вогні, блюда у фритюрі - вони містять в собі токсичні речовини;
дуже важливо правильно спати, оскільки хронічний недосип викликає зміну у виробленні жіночих статевих гормонів і провокує розвиток синдрому виснажених яєчників;
ніяких посилених занять спортом: фізичні навантаження обов'язково мають бути розумними.
Пора бігти до лікаря
Якщо нормальні регулярні цикли починають чергуватися із затримками менструацій, а ці затримки тривають від декількох днів до декількох місяців. Якщо значно зменшується об'єм крововтрати або в середині циклу з'являються кровотечі - необхідно піти на прийом до гінеколога.
Усі ці симптоми можуть бути і при різних гінекологічних захворюваннях. Щоб правильно поставити діагноз, треба звернутися до лікаря і здати кров на гормони. Крім того, необхідно зробити УЗИ. На підставі отриманих даних лікар може заздалегідь поставити діагноз раннього клімаксу. Цей діагноз буде попереднім, тому що діагноз менопаузи завжди ставиться після одного року з початку останніх місячних. Лише в цьому випадку клімакс вважається таким, що наступив.
Клімакс молодіє, а організм старіє..
Ранній клімакс впливає на багато органів, проте найбільшим змінам піддаються кістки і шкіра. Перші стають крихкими, оскільки відбувається розрідження кісткової тканини. Що стосується шкіри, то вона втрачає свою еластичність.
Тому при ранньому клімаксі ми дуже часто призначаємо замісну гормональну терапію (ЗГТ). Гормони дозволяють зберегти молодість шкіри, кісток і усього організму в цілому. Але у замісної гормональної терапії є ряд протипоказань. До них відносяться маткові кровотечі, причини яких ще не виявлені, гострий гепатит, тромбоемболія і рак слизової оболонки матки. При цих станах проведення терапії неможливе. Інші випадки вимагають додаткових обстежень. Вони проводяться при міомі матки, ендометріозі, мігрені, епілепсії і жовчнокам'яній хворобі.
Дослідження, які необхідно пройти
Перед тим, як буде призначена ЗГТ, необхідно здати мазання на клітини атипій, вичислити індекс маси тіла, зробити клінічний аналіз крові, загальний аналіз сечі, ліпідограму, ЕКГ, визначити рівень глюкози натщесерце і отримати консультацію маммолога.
Якщо йдеться не лише про передчасний, але і про ранній клімакс - тобто жінці вже виповнилося 40 років, - те до списку обстежень додається ще і аналіз біохімічних маркерів печінки. Такий алгоритм дослідження рекомендований Міжнародною спільнотою менопаузи.
По матеріалах сайту "Жіноче здоров'я"
Інші статті по цій темі:
3. Запах з рота: розпізнати й знищити
6. Як припинити паління легко й невимушено